Zaujala Vás meditace? V eBooku - Meditace a relaxace se zabývám meditací více do hloubky a vyzkoušíme si meditovat i vizualizovat na vlastní kůži. Povíme si např. jak nám může meditace pomoct se léčit, a to jak na duši, tak fyzicky. Jak byste se chtěli cítit, když večer usínáte, ráno se probouzíte, čeká Vás náročný den nebo nějaký takový máte za sebou?